Inled hösten med en välgörande helg som ger dig kunskaper i Wu gong – liggande Qi Gong. Det är en mycket effektiv metod med många och djupa hälsoeffekter. Du lär dig, bland annat, välgörande rörelser som du kan utföra för att vitalisera kroppen dagligen.
Kursen leds av vår Grand Master Fan Xiulan, som firar i år sin 30 åriga verksamhet i Sverige.
Du kan delta både på plats hos Biynakademin, Royal Park Hotel vid Hagaparken i Solna eller ONLINE via Zoom.
Några av deltagarnas upplevelser från vår första kurs i liggande Qi Gong aug 2020:
”Efter 20 min träning kände jag mig som en helt ny människa, mycket pigg. Undrar om katten kommer känner igen mig. Kramper i benen som lättade. Aldrig känt så mycket energi.Tack finaste FanLaoshe”
”Morgonträning liggande Qigong metod 1. Stillhet och ljus direkt efter ljudningarna som fördjupas i varje steg. Inledande övningar känns som rätt medicin – rör om och stärker nedre bukhåla och bäckenbotten.”
”Min känsla var att ett lugn infann sig. Kände mig trygg och ”öppen”, varm i kroppen, svettades, bubblig och gasig i magen, huvudvärk, skön avslappnad känsla i kroppen.”
”En kraftfull metod som gav mig lugn och energi. Delningen av andra deltagares upplevelser var mycket kraftfull där jag blev energirik på huden och trevligt varm i kroppen”
”Fantastisk helg som kommer att vara en fantastisk fjärilseffekt till framtiden!”
”Tusen tack. I morse tränade: förvånad hur enkelt och kraftfullt det var och inte ansträngande. Kände bara energierna på ett behagligt sätt. En så underbar start på morgonen.”
Ta chansen att lära en av de djupaste metoderna i Biyun – Wu Gong – liggande Qi Gong. Varmt välkommen!
Vid sen anmälan eller förfrågan kontakta Biyunakademins Hälsocenter på info@biyun.se, 070-775 79 77.
Testa senior-qigong under Kulturnatten