Internetkurser med Fan Xiulan Fan Xiulan har släppt fyra internetkurser i Biyunakademins e-butik. Här kommer ett utdrag av Lars Johansson blogginlägg om ”Mat är bästa medicinen”: I workshopen ”Mat är bästa medicinen” får vi en inblick i Professor Fan Xiulans visdom om en av de viktigaste principerna inom Kinesisk Medicin. Vi kan äta oss till …
Övrigt GJ Nyheter
Professor Fan Xiulans besök i Uppsala
Professor Fan Xiulans besök i Uppsala Tänk att ha skapat en så stor skola som Biyunakademin! Tusentals människor har hon lärt qigong genom sitt eget utövande och genom att ge hjälp till självhjälp. I många många länder. Tusentals människor tränar hennes metoder dagligen. Tusentals människor har blivit fria från kroniska sjukdomar. Tusentals människor har som …
Video: Grandmaster Fan Xiulan presenterar övningar för att stärka försvarskraften
Video: Grandmaster Fan Xiulan presenterar övningar för att stärka försvarskraften Här kommer pepp till att träna din qigong väl! Njut av att se Fan Xiulan visa vackra graciösa qigongrörelser som du kan träna till. Tre av Gröna Drakens styrelsemedlemmar bidrar till videon: Göran Jakobsson och Sinikka visar rörelser och ordförande Niko Nygren gör det svenska …
Video: Grandmaster Fan Xiulan presenterar övningar för att stärka försvarskraftenRead More
Persisk purjosoppa piggar upp lungorna
Persisk purjosoppa piggar upp lungorna Provar just nu ett recept för att lena halsen, minska hosta och slem. Känns lättare att andas nu trots att pollenallergin är i full gång! Receptet kommer från boken Kinesisk kostlära av Peter Torssell: Koka ris med en vattenmängd 5 cm över riset. Efter 10 minuter hackar man ned en …
Se hit instruktör – Fysisk aktivitet på Recept
Se hit instruktör – Fysisk aktivitet på Recept Gröna drakens hemsida är nu uppdaterad så att du som har behörighet som FaR-ledare nu kan få in den informationen i instruktörslistan. Dina kurser kan då också bli taggade med FaR, så att de som fått ett recept för fysisk aktivitet ska kunna hitta de kurser som …
Söt soppa med molnöron
Söt soppa med molnöron På höstföreläsningen med Fan Xiulan igår rekommenderade hon att vi äter svamp och frukt för att stärka vår hösthälsa. Alla sorters svamp går bra både de från svenska skogar, champinjoner och kinesiska hälsosvampar som svarta skogsöron, longlife (reishi), cordiceps och molnöron. De flesta av dessa finns i Biyuns e-butik, men torkade …
Intervju med Fan Xiulan i tidningen Free
Intervju med Fan Xiulan i tidningen Free Hämta papperstidingen gratis, finns i vissa hälsokostbutiker! Eller läs artikeln digitalt, se s. 24-27. Innehåller instruktioner till första rörelsen i Peace Power! Länk till tidningen Free
Qi Gong enligt Biyun
”Hälsans Tao” av Fan Xiulan Kinas flertusenåriga, medicinska traditioner är ännu i högsta grad levande. Även om vår västerländska läkekonst har kommit långt finns där mycket att hämta, inte minst vad gäller friskvård i förebyggande syfte. Fan Xiulan, kinesisk läkare och Qi Gong-mästare, bor numera i Sverige och känner väl vårt land. Riktat till en …
Vacker vitkål med timjan
En snabblagad vitkålsrätt som lyfter en supernyttig basingrediens till nya höjder! Grandmaster Fan Xiulan bjöd på denna rätt till kursen för kvinnans qigong. Vitkål sägs stärka skelettet och med sina vitaminer och mineraler stärker den vår hälsa och blir ett naturligt skönhetsmedel! 😛 En bit vitkål -färsk, grön i färgen och spröd 3 Vitlöksklyftor 1 …
Maskros-sallad
Sallad med maskrosblad och goijibär En härlig vår- och sommarsallad som är bra för levern (maskrosblad, goijibär) och njurarna (skogsöron, goijibär). Ingredienser Maskrosblad Skogsöron (en kinesisk svampsort)*, blötlagda i minst fyra timmar Gojibär* 1 äpple Dressing: Olivolja Sesamolja Vinäger En liten klick chilipasta En nypa salt Hacka äpplet. Skär bort ev. hårdheter från svampen och …
Biyuns muffins
Biyuns muffins Ingredienser 100 g smör 4 ägg 1 dl strösocker 1 tsk vaniljsocker 1½ dl mjölk 3 % 4 dl vetemjöl 3 tsk bakpulver ½ – ¾ tesked salt 2 nävar ekologiska gojibär (efter smak) 1 stor näve ekologiskt Long Jing grönt te (efter smak och behag) Ca 1-2 dl mald sojabönsmassa* *Efter tillverkning …
Föreläsning om TKM 11 april
Alla, både medlemmar och icke-medlemmar, är varmt välkomna till ett föredrag om traditionell kinesisk medicin 11 april! Plats: Fyrisgården i Uppsala Föreläsare: Marcus Berg Föreläsningen startar kl 19.30, kostnad medlemmar i Gröna draken 100:- och icke medlemmar 150:-. Anmäl om du kommer till: stockholm-uppsala@gronadraken.se Arrangör: Lokalföreningen Stockholm-Uppsala