Grundkurs i Jichu Gong
Kursen hålls även online via zoom om du vill delta hemifrån och kursen kostar då 1350 kr.
Vid en grundkurs får du lära dig ett program av övningar som tar ca 25 min att göra. Övningarna går igenom och mjukar upp hela kroppen och utförs under avslappning och koncentration långsamt.
Vid kurser varvar jag träning av övningarna med teoriundervisning om övningarna, qigong i allmänhet och tips om egenvård enligt kinesisk medicin. Vi övar också stilla qigongmetoder. Jag svarar också gärna på dina frågor under kursen.
Kostnad: 1500 kr. 300 kr rabatt för ålderspensionärer och skolungdom/Studenter. 1350 kr vid deltagande online.
Kursmaterial: instruktions Cd-skiva och pocketbok ingår samt te och frukt under kursen.
Plats: Karlaplan. Mer information fås vid anmälan.
Kursledare: Göran Jakobsson, www-qi-gong.se
Anmälan: till Göran: goran.jakobsson@qi-gong.se 070-712 24 64 samt inbetalning av anmälningsavgift 300kr via swish 070 712 24 64 (ange namn & mailadress samt Dong Gong 11-12 Maj) eller till plusgiro 54 67 95-6.