Den 29 oktober kl. 19 är det dags för en onlineträff för våra medlemmar. Det blir ett tillfälle att träna Biyumetodens Jichu Gong med qigoninstruktören Malin Johansson.
Jichu Gong är ett grundprogram som innehåller en systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma, mjuka rörelser under koncentration och avslappning.
Övningarna är enkla att lära sig och ger goda hälsoeffekter både fysiskt och mentalt.
En metod som valts av över 50 000 svenskar! och som använts i flera landsting som personalvård, friskvård, 2 doktorsavhandlingar har gjorts om bl.a. biyunmetoden på Örebro universitet, ett 20-tal projekt och utvärderingar har gjorts inom svensk hälso- och sjukvård och metoden har visats på TV många gånger. Grandmaster Fan Xiulan introducerade denna metod i Sverige 1992.
Alla medlemmar har fått en Zoom-länk redan.
Är du ännu inte medlem med intresserad av att veta vad du får som medlem – förutom ett antal träningstillfällen online – besök vår avdelning ”Bli medlem” här.
Välkommen in i gemenskapen i hälsans tecken!
Bli medlem nu